Можно ли пить воду во время еды? Сколько нужно пить, когда и в каком виде? Полезные советы здоровья

Можно ли пить воду во время еды? Как и большинство правил здорового питания, питье воды стало настоящим культом - сколько ее нужно пить, когда, в каком виде… Давайте разберем самые распространенные мифы!