Беременность — прекрасный, но непростой период, который часто омрачается деликатными проблемами со здоровьем. Одной из самых распространенных является геморрой. По статистике, с ним сталкивается более 50% будущих мам. Заболевание связано с варикозным расширением вен прямой кишки и образованием болезненных узлов. Несмотря на дискомфорт, эта проблема решаема при своевременном и грамотном подходе.

Почему беременность провоцирует геморрой

Развитие геморроя в «интересном положении» обусловлено комплексом физиологических изменений в организме. Основные причины включают:

• увеличение давления растущей матки на органы малого таза и нижнюю полую вену, что затрудняет отток крови;


• повышение уровня гормона прогестерона, который расслабляет стенки сосудов и замедляет перистальтику кишечника;


• склонность к запорам из-за изменения диеты и снижения физической активности;


• увеличение общего объема циркулирующей крови, что создает дополнительную нагрузку на венозную систему.

Важно отметить, что нерешенная проблема во время вынашивания ребенка часто приводит к тому, что развивается выраженный геморрой после родов, усугубленный потугами в процессе родоразрешения.

Ключевые симптомы: как распознать проблему

Заболевание может проявляться по-разному, от почти бессимптомного течения до выраженного дискомфорта. Насторожить должны следующие признаки:

1. Ощущение зуда, жжения и тяжести в области заднего прохода. Эти симптомы часто усиливаются после длительного сидения или дефекации.


2. Кровотечение во время или после посещения туалета. Кровь обычно алая, может оставаться на туалетной бумаге или поверхности каловых масс.


3. Боль при дефекации, а на более поздних стадиях — и при ходьбе или сидении. Боль может быть острой или тянущей.


4. Образование и выпадение геморроидальных узлов. Сначала они вправляются самостоятельно, затем требуется ручное вмешательство.

Стратегия безопасного лечения для будущих мам

Лечение геморроя у беременных требует особого подхода, так как многие лекарства противопоказаны. Терапия всегда должна назначаться врачом — проктологом или гинекологом. Основные направления включают:

• коррекция диеты для профилактики запоров: увеличение доли клетчатки (овощи, фрукты, крупы), употребление достаточного количества воды, кисломолочных продуктов;


• повышение физической активности: ежедневные пешие прогулки, специальная гимнастика для беременных, упражнения Кегеля для улучшения кровообращения;


• гигиенический уход: подмывание прохладной водой после каждого посещения туалета, отказ от использования обычной туалетной бумаги в пользу влажной или биде;


• применение местных лекарственных средств (мази, свечи), разрешенных при беременности. Они обладают противовоспалительным, венотонизирующим и обезболивающим эффектом.

В тяжелых случаях, при угрозе осложнений, могут применяться малоинвазивные процедуры, такие как лигирование латексными кольцами или склеротерапия. Они проводятся, как правило, во втором триместре и считаются относительно безопасными.

Профилактика как основа благополучия

Предупредить развитие или обострение геморроя намного проще, чем лечить его. Профилактика должна быть комплексной и начаться как можно раньше, желательно с первого триместра. Ключевые меры — это сбалансированное питание, предотвращающее запоры, и разумная двигательная активность. Не менее важно выработать правильные привычки: не засиживаться на месте дольше часа, не тужиться сильно в туалете, носить удобное белье из натуральных тканей и компрессионное белье при наличии варикозной болезни. Помните, что забота о своем здоровье во время беременности — это прямой вклад в благополучные роды и быстрое восстановление после них.