С приходом моды на здоровое питание многие привычные нам продукты оказались в настоящей опале у диетологов и поклонников ЗОЖ как «вредные для здоровья». Другие же просто незаслуженно забыты - их заменили модные и дорогие суперфуды. И зря: все эти продукты богаты всевозможными полезными веществами, главное - правильно их употреблять.