Бросить пить алкоголь благодаря Анонимным Алкоголикам
Четыре года, пять месяцев, двадцать дней назад я пришла в Содружество АА и столько времени остаюсь трезвая, без употребления любого вещества, изменяющего сознание. Оставшись без семьи, в отчаянии я пришла в православный монастырь, в котором осталась на три года. Все мои отношения и жизнь были разрушены. Попав в монастырь, мне казалось, что таким образом я решаю свои жизненные вопросы.
Еще до программы и монастыря я жила с семьей в Днепропетровске. После событий 2014 года на Украине, мы решаем уехать оттуда, но по сложившимся обстоятельствам в разные стороны: муж с детьми в Новосибирск получать российское гражданство, а я была вынуждена ехать в Крым для оформления наследства родителей. В ожиданиях семьи мне стало понятно, что жить с этим мужчиной больше не могу, потому что просто панически боюсь возвращаться к мужу алкоголику. Наш развод состоялся автоматически: где я без детей, потому что они остались с мужем, став заложниками ситуации. Когда звонила детям, они просили: «Мама, забери нас отсюда, нам плохо». А я ничего не могла сделать, не могла полететь к ним, чтобы забрать к себе. Муж угрожал, писал гадости, оскорбляя меня, а вскоре вообще запретил детям общаться со мной.
Скайп группа АА "Наш Путь"
Разрушенная полностью, морально и психически, у меня было желание покончить с собой. Свое горе я начала запивать алкоголем. На новом месте в Крыму я осталась без семьи и без работы. До всего происходящего я имела несколько источников дохода и считалась успешной женщиной в Днепре. Хотя как сказать «успешной», успешная то я была только с виду. Карьерные взлеты и падения. Моя жизнь, семья, работа, все катилось под откос. Спиртное пила с паузами, которые были порой длительными, потому что преподавала йогу и занималась духовными практиками. Уже тогда я искала Бога.
Познание Бога в православной традиции, находясь в монастыре, было для меня достаточно сложным. Монастырь – это устав и определенные правила. Я же не привыкла жить по правилам и послушанию, там оно называется - слушать наставника. Мне доверяли определенные работы, но я везде лажала, абсолютно, везде. Была недобросовестной и старалась улизнуть от дел. Мне казалось, что нагружают просто непомерно, трудно и тяжело. Всегда испытывала страх переработать, перегрузиться. В монастыре отмазаться от работы не получилось. Настоятель монастыря - человек достаточно строгий - «пристегните ремни», несмотря на всю любовь, которую он излучает. Он посоветовал мне пройти программу 12 Шагов как жене алкоголика. Все вокруг меня думали, что я жена алкоголика, я и сама так думала.
Себя считала просто пьющей, а вот своего мужа, из-за которого все беды, алкоголиком. На самом деле я выбирала только таких пьющих мужчин, скорее всего для того, чтобы страдать. Причиной тому было мое деструктивное детство, я выросла в семье алкоголиков. Мои родители не были «подзаборными алкашами». Папа к концу жизни был академиком архитектуры и строительства, но при этом был и алкоголиком; мама тоже пила. Естественное для семьи алкоголиков – это скандалы и попойки, в таких условиях проходило мое детство, что сильно обижало меня. Я чувствовала себя униженно еще и потому, что подвергалась сексуальному и физическому насилию, маленькую меня били.
Основная моя зависимость – это созависимость от людей. По 12 Шагам начала как зависимая от других женщина (созависимая), но это особо не помогло, потому что употребляла алкоголь. Нашла собутыльника в монастыре и снова попала в деструктивные отношения с мужчиной. Помню, как услышала от него, что на меня пьяную смотреть больше не может. Тогда я поняла, что пьянство меня достало и что он не первый, кто подобное мне говорит. Мне говорили это дети и мой бывший муж.
Я решаю идти по 12 Шагам алкоголиков по синей книге, как посоветовал спонсор. По сей день я по ней хожу, по этой синей книге (Книга Анонимные Алкоголики). Веду по ней подопечных, что очень спасает меня от депрессивных состояний. Эмоциональные сбои порой накрывают, но я умею это решать. Уже в программе 12 Шагов, я разошлась с моим молодым человеком, ушла по благословению из монастыря и наладила свое здоровье.
К тому времени, как я пришла в АА у меня со здоровьем, мягко говоря, было не очень хорошо.
В больничной истории еще в молодости ставили ишемическую болезнь сердца. Несмотря на правильное питание и голодание, которые практиковала, я пила при этом, и все мои органы страдали.
Мое душевное состояние до прихода в АА было разобрано, побои от мужа серьезно пошатнули мою психику и физическое здоровье. Нарушение сна было серьезной проблемой, я просто перестала спать. Чтобы восстановить свой сон и избавиться от панических атак мне пришлось обратиться к психиатру. Все, что было связано с моими тремя сыновьями, наша разлука, горечью впечаталось в меня и разъедало изнутри, я была в тяжелой депрессии. Благодаря помощи психиатра, а главное тому, что я шла по 12-ти шагам программы, начались перемены в моей жизни.
Сейчас мое здоровье улучшается. Несмотря на мои 58 лет я переехала в очередную страну, теперь из Крыма в Германию.
В Германии качество моей жизни достаточно высокое. У меня нет пока своего дома, нет работы, но у меня есть хобби прекрасное, в котором я реализовываюсь – это мои танцы. Всю свою жизнь занималась танцами профессионально и преподавала много лет. Всего три месяца тренировок и я поехала на чемпионат Германии, в командном первенстве заняла первое место. Считаю, что заслуга эта моего Бога, достижение таких высот! Сейчас я не нуждаюсь в деньгах, мне платит государство и первый раз в жизни не работаю, получая деньги.
В программе АА у меня полностью поменялся образ жизни. Я становлюсь все более организованной. Ценю время и уделяю его для себя. Алкоголики забивают на себя и на свое время. Мне как алкоголику и зависимой женщине, казалось, что мне ничего не надо в жизни. Теперь у меня есть настоящие желания и много что интересно, сама жизнь интересна. Мне хорошо от того, что я развиваюсь во многих областях. Пою в церковном хоре. Раньше всегда мечтала петь, но запрещала себе, думая, что не умею. Танцую и хожу с друзьями в Альпийские горы, увеличиваю высоту подъема.
В программе я познала своего Бога. У меня появились отношения с моим Богом, и я их терять не хочу. Сейчас понимаю, что, находясь даже в монастыре, оставалась агностиком. Теперь только я знаю, какой мой Бог, и больше никто не знает. Сосед не знает какой мой Бог, а я не знаю какой Бог у моего соседа. Своих детей я доверила их Богу, это их отношения со своей Высшей Силой.
Раньше были страшные состояния недовольства, раздражения, я постоянно искала на ком сорваться и срывалась часто на своих детях. Теперь я эти состояния отслеживаю, они меньше стали проявляться, очень быстро вижу их и избавляюсь, благодаря инструментам программы. Лучше в подобные состояния не входить и это тоже возможно, делая все 12 Шагов постоянно.
Постепенно я вышла на дружеский уровень общения с моими детьми, на равных, и это мне больше всего дорого. Мои мальчики тоже зависимые, пьют алкоголь, но они знают, что есть такая программа и есть выход. Понимаю, что это их жизненные процессы.
В программе АА я получила все, что мне нужно для жизни, абсолютно все – это мое настоящее, комфортное существование на этой земле, и я ни в чем не нуждаюсь. У меня есть где жить, самые красивые комфортные условия в частном доме и с лужайкой зеленой перед ним; есть велосипед, на котором могу поехать в любую окрестность или на озеро рядом; прекрасный транспорт по городу, где я живу; курсы немецкого языка; качественное питание и сама еда вкусная. Есть друзья, с которыми езжу в горы. Я себя чувствую счастливой, а это самое главное!
Группа «Наш Путь» - моя живая онлайн группа, в которой выздоравливаю уже три года. Служу в ней ведущей утреннего собрания в некоторые дни недели.
В скайп группе «Наш Путь» мне нравиться, что она небольшая, камерная, и три раза в день проходят собрания. Я хожу на собрания в 9.00 утра и на целый день у меня классное состояние. На собраниях группы «Наш Путь» люди выздоравливающие, идущие по Шагам и можно получить ответы на все свои вопросы в Чайной. В начале выздоровления я оставалась в Чайной и могла по часу болтать, что очень выравнивало все мои состояния и жизнь менялась на глазах. Группа «Наш Путь» меня развернула на 180 градусов: из зацикливания на своей дорогой персоне на взгляд вокруг меня. Заставила увидеть сколько хорошего я могу сделать другим, от всей души и с молитвой. Меня радует и окрыляет, что есть возможность делать добро людям. Я думаю, что ничто другое так и настолько не окрыляет человека, как доброта и служение ей.
Скайп Группа Анонимных Алкоголиков «Наш Путь» – это наш путь, само название выражает то, что я хочу сделать в своей жизни. То, что путь я воспринимаю нашим общим, а не только моим и для меня, как это было раньше, говорит о той перемене, которая происходит в моей жизни. Больше мне о себе сказать нечего, пусть обо мне скажут другие.
С Уважением, Олена Германия!
Данные скайп группы Анонимных Алкоголиков Наш Путь:
Сайт: http://naashput.ru/
Информация для новичков в Анонимных Алкоголиках
Телефон: +79777121480 WhatsApp
Логин скайпа: nashput2013
Напиши нам ВКонтакте: https://vk.com/club54121052
Наша электронная почта: naashput@yandex.ru
