Сам себе болезнь. Как мнительность разрушает здоровье » E-News.su | Cамые свежие и актуальные новости Новороссии, России, Украины, Мира, политика, аналитика E-News.su | Cамые свежие и актуальные новости Новороссии, России, Украины, Мира, политика, аналитика
ЧАТ

Сам себе болезнь. Как мнительность разрушает здоровье

09:54 / 15.09.2019
1 374
6
Сам себе болезнь. Как мнительность разрушает здоровье

Мысли и тело неразделимо влияют друг на друга. Психологи рассказали, как связаны наши недуги и пессимизм.

Специалисты давно заметили тесную связь психики и тела. Как только у человека всплывает старая наболевшая проблема, тут же находится её отголосок в теле в виде обострения хронического заболевания. Такое явление называют психосоматикой (от древнегреческого — душа и тело). Это направление в медицине и психологии изучает влияние психологических факторов на возникновение болезней. Переживания, стресс, агрессия находят своё отражение не только в области отношений, но и, как считают специалисты, сказываются на физическом здоровье.

Психологи считают, что даже лишний вес — это не только следствие переедания и малоподвижного образа жизни. Причины его появления гораздо глубже, они прячутся во внутренних переживаниях человека.

— Тело человека начинает полнеть, особенно в области живота, в условиях психологического стресса. Это своеобразный случай психологической защиты, когда человек пытается закрыться от мира. Страх, что обидят, и желание убежать приводят к перееданию, — рассказывает психолог Евгения Ходыкина. — Аллергии, кожные болезни — это тоже непринятие себя, страх, желание привлечь внимание.

В рамках новой работы с участием более 325 тысяч человек специалисты из Уппсальского университета (Швеция) выяснили, что глубинный жир особенно опасен для женщин. Брюшной жир грозит развитием сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и других недугов.

Так, к травмам и болезням груди у женщин, как правило, приводит обида на мужчин, с которыми они расстались или которыми недовольны.

— Это сильный внутренний конфликт, стресс, переживания, подавленные эмоции, обиды на мужчин, родителей, душевные травмы, мысли агрессивного характера, и, как проекция, это всё отражается и переносится на тело в виде заболевания, — объясняет Ходыкина.

Грудь и рак

Рак груди, который так распространён у женщин в последнее время, — это обиды на мужчин

— В последние несколько лет число заболеваний раком груди увеличилось на 25%, — рассказывает психотравматолог Антонина Лапунова. — Безусловно, питание и экология влияют на этот негативный фактор. Но всё больше психологов и других специалистов склонны считать, что дело в обидах, неоправданных ожиданиях и рухнувших надеждах заболевших.

Органы дыхания

Невысказанность, подавленный гнев выходят через органы дыхания, порождая бронхиты, астму и другие заболевания.

— Ребёнок начинает обижаться примерно к году жизни. Родители что-то делают не так, ребёнок обижается. И если родители реагируют неправильно: стыдят, унижают, определяют поведение как недостойное, у ребёнка формируется чувство обиды, — объясняет психотравматолог.

Сердце

В дальнейшем обиды могут перейти в заболевание сердца (возникнут панические атаки, клаустрофобии, тахикардия).

ЖКТ

Гастрит желудка возникает тогда, когда человек "не переваривает" то, что произошло с ним в жизни.

— Чем больше у больного представлений о том, какие должны быть люди, мужья, жёны, начальство, тем сильнее он эмоционально реагирует на происходящее. И это отражается в виде болезни желудка, — объясняет психолог.

Спина, позвоночник

Человек гиперответственный всё взваливает на себя, он считает, что должен помогать всем, так начинает болеть спина.

— Возьми на себя только свою ответственность. Слишком много не выдержит позвоночник, — рекомендует Ходыкина.

Голова

Головная боль часто возникает, когда человек постоянно критикует всё, включая себя. Недовольство миром выражается через мигрени.

— Мы часто блокируем свои реакции. Невыраженная эмоция остаётся в теле и со временем проявляется, "выходит" через болезни, — предупреждает клинический психолог Анна Адамова.

По её словам, если уметь давать разрядку напряжению, даже контролируя себя, то проблем со здоровьем не будет.

Светлана Ибрагимова

Новостной сайт E-News.su | E-News.pro. Используя материалы, размещайте обратную ссылку.


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter (не выделяйте 1 знак)

Не забудь поделиться ссылкой


http://xa-xa.su
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. 0
    Олла Дез
    Читатель | 778 коммент | 0 публикаций | 15 сентября 2019 11:18
    Выдержки из Рэйки? Рак груди получил большое распространение по причине неиспользования этой самой груди. Врачи знают - орган, который не используется, обязательно будет болеть. Это касается вообще большинства женских болезней. А вы заметили, что чаще всего голова болит у тех, кто меньше всего ею думает?))))
    Показать
  2. +1
    atlantix_xp
    Читатель | 64 коммент | 0 публикаций | 15 сентября 2019 11:26
    Цитата: Олла Дез
    меньше всего ею думает?

    Ты бы сказала это гипертоникам, интересно что бы они ответили. Хотя и тут гипертония это реакция мозга на зажатые вены и артерии шеи. Ну а вот про думает ну не соглашусь и все тут.
    Лучше быть индивидуалистом, чем учавствовать в массовых психозах.
    Показать
    1. 0
      Олла Дез
      Читатель | 778 коммент | 0 публикаций | 16 сентября 2019 09:27
      Гипертония не связана с сосудами шеи. С ними как раз связаны головные боли и бессонница.
      Показать
  3. +3
    Rosich
    Журналисты | 9 802 коммент | 70 публикаций | 15 сентября 2019 11:55
    ● “Такое явление называют психосоматикой”.
    --------
    Глупость, получившая широкое распространение у тех, кто не желает думать.
    Психосоматика – это Психика + Соматика (это также как омлет, который состоит из яиц и молока). Другой вопрос, что в жизни очень часто наблюдаются психосоматические ЗАБОЛЕВАНИЯ. Но здесь как раз ничего удивительного нет, т.к. известно, что “психика управляет нашей соматикой” (или “все болезни - от нервов”).
    Психика, которая находится в нормальном (расслабленном позитивными эмоциями) состоянии, бережет наше здоровье - как в режиме профилактики, так и в режиме излечения - почти на 100%. Так, известны исследования в США, когда безнадежно больные раком полностью вылечивались от смертельного недуга под воздействием лишь позитивных эмоций.

    ● “Страх, что обидят, и желание убежать приводят к перееданию”.
    --------
    Еще одно поверхностное суждение. Длительный страх угнетает психику, и она перестает должным образом управлять нашей соматикой. В связи с чем в работе внутренних органов и функциональных систем организма появляются различные сбои. В т.ч. нарушение метаболизма как на клеточном уровне, так и на уровне пищеварительной системы. Отсюда и “появление живота”, и многое другое…

    ● “Головная боль часто возникает, когда человек постоянно критикует всё, включая себя”.
    --------
    Непонятно откуда появился этот штамп, не имеющий никакого отношения к реальной жизни. Ни разу не встречал человека, который, отличаясь критикой окружающих, также критически относился бы и к себе. Обычно всё обстоит с точностью наоборот: “чем хуже окружающие, тем лучше я – любимый”.

    ● “Мы часто блокируем свои реакции. Невыраженная эмоция остаётся в теле и со временем проявляется, "выходит" через болезни, — предупреждает клинический психолог Анна Адамова. По её словам, если уметь давать разрядку напряжению, даже контролируя себя, то проблем со здоровьем не будет”.
    --------
    Пустые советы ни о чем. Если психика получает разовый или периодический негатив, надо ее восстанавливать, иначе со временем это обязательно скажется на здоровье. Вопрос: как восстанавливать?
    1) Учиться самостоятельно генерировать позитивные эмоции методом упрощенной медитации, сосредотачиваясь на том, что человеку действительно интересно и приятно (особенно полезно перед сном).
    2) Жизнь человека – это во многом борьба. Значит надо озаботиться формированием надежного тыла в части получения позитивных эмоций. Причем делать это надо не тогда, когда всё начинает рушиться, а заранее. Без такого тыла, тихой гавани, где можно восстановить потрепанный бурями корабль (ЦНС), длительное и нормальное функционирование человека крайне проблематично – начинаются проблемы…
    Показать
  4. -1
    Олла Дез
    Читатель | 778 коммент | 0 публикаций | 16 сентября 2019 09:24
    А я могу перепечатать всё пособие по массажу или вообще все главы по энергетическим зажимам Рэйки. Это будет статья страниц на 15. Это кому-то надо? Ну например боли в пояснице связаны с материальными проблемами, а боли между лопатками с духовными. А ангины часто бывают у того, кто много говорит без особой на то надобности. (Считается что поэтому чаще ангиной болеют дети). Читайте Кастанеду, Ксендзюка и Леви. И будет вам счастье.
    Показать
    1. 0
      Rosich
      Журналисты | 9 802 коммент | 70 публикаций | 16 сентября 2019 14:16
      Пособие по массажу на 15 страницах! s21
      Неужели такое существует? Вы меня заинтриговали...
      Показать
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.