Поговорим о жизни, точнее, о её продолжительности. Всех волнует этот важнейший вопрос и, конечно же, люди испокон веков ищут рецепт долголетия. На самом же деле решающим фактором является здоровье, которое во многом зависит от образа жизни человека.
Спорт, питание, сон, разумное чередование работы и отдыха, умственной и физической деятельности. Так же желательно отказаться от вредных привычек. Давайте поинтересуемся, сколько составляет продолжительность жизни в нашей стране.
Вице-премьер правительства РФ Ольга Голодец на первом региональном медицинском форуме в Твери заявила, что в настоящий момент средняя продолжительность жизни россиян составила почти 72 года. Показатель стремительно растёт, что даёт повод думать о его увеличении к 2030 году до 80 лет.
Бодрая динамика внушает оптимизм. Почему же россияне стали жить дольше? Думаю, Россия сегодня может похвастаться развитием спортивной инфраструктуры, да и правительство за последние несколько лет приняло новые законы: по борьбе с курением; по борьбе с алкоголизмом. Победа на Олимпиаде стимулирует в людях желание занимать спортом или отдавать в секции своих детей.
А если с детства ребёнок приучен к занятиям спортом, это полезная привычка наверняка останется с ним и во взрослой жизни. Значит, россиян ждёт долгая и здоровая жизнь. Что может быть лучше, чем такие радужные перспективы? Остаётся жить и радоваться. Берегите себя, занимайтесь спортом и будьте здоровы!