Что же происходит на консультации у психолога?

У жителей постсоветского пространства долгое время единственной возможностью понять, что происходит в кабинете психолога, были голливудские фильмы и сериалы, в которых хоть немного приоткрывали эту тайну. Постоянно занятые на работе трудяги не находили времени, чтобы копаться в себе и поэтому не знали, что с комплексами можно справиться, детские страхи побороть, а застенчивость искоренить. А в фильмах все так просто – поговорили несколько раз, посчитали до 10, глубоко подышали и все, порядок. Но скорее всего, что не фильмы всему виной, а халатное отношения к своим эмоциональным проблемам и поэтому наши соотечественники не воспринимают психологов в серьез. Но что же на самом деле происходит за закрытой дверью кабинета этого специалиста?

Если Вы решили обратиться за помощью к психологу, то, скорее всего, Вы уже исследовали хотя бы поверхностно этот вопрос. Чтобы создать непринужденную атмосферу, без доверительного разговора никак. Иногда психологи практикуют занятия вместе: прогулки, рисование, совместный прием пищи. За этими делами пациент даже не замечает, как он открывает свою проблему специалисту. Не то что проблему, весь свой внутренний мир.

Специалисты клиники «Инсайт», которые принимают в городе Казань, Альметьевск и Набережные Челны, гарантируют Вам конфиденциальный прием. Индивидуальный психолог нашей клиники отнесется к Вам с мягкостью и внимательностью.

Что же происходит на консультации у психолога?

• С первой минуты психолог старается создать уникальную атмосферу. Дело не только в том, что психолог умеет слушать и сопереживать. Он еще умеет и правильно оценить, справедливо раскритиковать, если нужно спасти и защитить, какие-то слова проигнорировать. Ну тогда Вы можете справедливо спросить: В чем же разница между психологом и близким другом/мамой/мужем? Разница в том, что оценку, критику и советы психолог сохраняет для себя. Да, этот специалист не просто слушает – он слушает как эмпат, пытаясь понять Вас и концентрируясь на Вас.


• Ваше понимание ситуации, из-за которой Вы обратились к специалисту, может быть ограничено Вашей же памятью, усталостью или привычкой. Поэтому задача специалиста-психолога состоит в том, чтобы обойти все то, что мешает разобраться в проблеме. Консультант клиники «Инсайт» поможет Вам увидеть перспективу.


• Сложно концентрировать на чем-то, кроме своей боли. И, бывает, что наши личные проблемы становятся единственными проблемами на всем земном шаре. Поэтому у психолога стоит нелегкая задача – отвлечь человека от самой проблемы и показать ему, какие факторы его привели к такой ситуации.


• Также на консультации у психолога можно разобраться, а действительно ли то, на чем мы так сосредоточены, является серьезной проблемой? А может, стоит переключиться? И тогда все покажется не таким безысходным? Попросту говоря, если клиент зациклился – психолог поможет ему это увидеть.

Все эти приемы нацелены на то, чтобы достичь эмоциональной близости, но при этом держать процесс под контролем. Психологи клиники «Инсайт» делают это профессионально и стараются установить контакт с пациентом с первой встречи.