ЧАТ

Ученые рассказали, как избежать рака

22:20 / 27.05.2018
1 761
3

Правильное питание и здоровый образ жизни помогут предотвратить появление злокачественных опухолей, сообщают специалисты Всемирного фонда исследований рака в своем новом докладе.

Ученые выяснили, что ожирение способствует развитию 12 типов онкологических заболеваний. Согласно их выводам, избыток массы тела связан с раком печени, яичников, предстательной железы, желудка, полости рта и глотки, кишечника, молочной железы, желчного пузыря, почек, пищевода, поджелудочной железы и матки.

В докладе представлен ряд рекомендаций, позволяющих избежать развития злокачественных опухолей. По словам исследователей, необходимо поддерживать высокий уровень физической активности, соблюдать диету со значительным содержанием овощей, фруктов, цельнозерновых и бобовых продуктов. Кроме того, важно ограничить потребление жирной пищи, фастфуда, полуфабрикатов, красного мяса и сахара. Специалисты также советуют отказаться от алкоголя и пищевых добавок.

"Наши рекомендации по профилактике онкологических заболеваний все вместе работают как модель борьбы с раком. Люди могут доверять этим советам, так как они основаны на фактических данных, которые последовательно подтверждались в течение десятилетий", — заявила одна из сотрудниц фонда доктор Джиота Митроу.

Источник

Новостной сайт E-News.su | E-News.pro. Используя материалы размещайте обратную ссылку.


Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter (не выделяйте 1 знак)

Не забудь поделиться ссылкой

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
  1. +1
    Reprobyte
    Журналисты | 758 коммент | 4 публикации | 28 мая 2018 00:10
    курить можно? окей s7
    Показать
  2. +1
    Bacek1972
    Читатель | 5 971 коммент | 9 публикаций | 28 мая 2018 13:41
    Вранье!!!
    Показать
  3. 0
    Кандиман
    Читатель | 3 193 коммент | 180 публикаций | 28 мая 2018 18:29
    ну рекомендовать они могут что угодно.Правда в том что даже если пытаться выполнять все их требования толку уже не будет.Так как мир давно уже загажен людьми так что вести зож абсолютно невозможно.Так что рекомендации эти до лампочки-их невозможно выполнить.
    Показать
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 10 дней со дня публикации.